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Si entrenas al aire libre, correr, nadar o hacer triatlón, seguramente el protector solar ya forma parte de tu rutina. Pero, ¿sabes realmente la diferencia entre un bloqueador mineral y uno químico? En este artículo te contamos cómo funcionan, cuáles son sus ventajas y cuál es la mejor opción para quienes practican deporte bajo el sol.
¿Qué es un protector solar químico?
Los protectores químicos contienen filtros sintéticos como oxibenzona, octinoxato o avobenzona. Estos ingredientes penetran la piel y absorben la radiación solar, transformándola en calor. Aunque son efectivos, algunos de estos compuestos se asocian con irritaciones cutáneas y daños al medio ambiente, especialmente a los arrecifes de coral.
¿Qué es un protector solar mineral?
El protector solar mineral, también llamado físico, utiliza ingredientes naturales como el óxido de zinc no-nano. Este actúa como una barrera reflectora: rebota los rayos UVA y UVB en lugar de absorberlos. Es seguro para piel sensible, no penetra en la piel y es Reef Safe, es decir, no daña la vida marina.
Protector solar para deportistas: ¿qué tomar en cuenta?
- Resistencia al agua y sudor: fundamental en deportes acuáticos o entrenamientos intensos.
- Textura ligera: que no deje la piel grasa ni manchas blancas.
- Seguridad para la piel: ideal que no cause irritación ni acné.
- Sostenibilidad: fórmulas sin químicos tóxicos que dañen el planeta.
Mineral vs químico: la comparación
| Característica | Mineral | Químico |
|---|---|---|
| Modo de acción | Refleja rayos UVA/UVB | Absorbe radiación UV |
| Tiempo de acción | Inmediato | 15-20 min después de aplicar |
| Piel sensible | Alta compatibilidad | Puede causar irritación |
| Impacto ambiental | Reef Safe, no daña ecosistemas | Peligroso para arrecifes |
| Resistencia en deporte | Alta, fórmulas water & sweat resistant | Varía, suelen perder eficacia con sudor |
Entonces, ¿cuál es mejor para ti?
Si eres deportista, el protector solar mineral es la opción más segura y sostenible. Protege tu piel desde la primera aplicación, es resistente al agua y al sudor, no genera acné y cuida los océanos. Además, al ser de fórmula orgánica, refuerza tu salud a largo plazo.
ILHŨ CARE: protección deportiva y consciente
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